女人有了婚外情放不下怎么办（婚外情忘不掉、放不下怎么办呢）

文/梦想成真

引言：

离别对于爱情，就像风对于火一样：它熄灭了火星，但却能煽起狂焰。——阿巴巴耶娃

人与人的感情都是躲不开、逃不掉的缘，只是缘分有深有浅，对于婚外情的处理，我觉得可以这样做：

第一:你们可以做一生的知己

你婚外情之所以会痛苦，就是因为你的欲望多，不会约束自己。

你可以把她当成一生的知己，只在精神上互相陪伴对方，做对方的精神支柱也是一种幸福啊！

谁都会遇到不开心的事情，有些夫妻不能说的话，你们可以倾诉彼此内心的想法，释放出来心里的压力，会让你们过得无忧无虑，也是非常难得的一种快乐和陪伴啊！

第二:你们不要打扰对方的生活

婚外情处理好了，会让你们的心里觉得非常幸福，会在生活中觉得多了一个懂你、理解你人，是金钱买不到的财富。

你们都是成年人了，做什么事情都要为对方着想，为自己的家庭着想，不能随心所欲的放纵自己的情感。

否则你们会伤害你们各自的家庭，这样自私的行为是不对的，尤其会伤害了无辜的孩子，给孩子带来无法弥补的痛苦。

第三:学会分散思想找事情做

你要学会分散自己的思想，空闲时间学会让自己做些事情。

比如:看看书、养养花草、收拾一下家里的卫生、外出登山、去游泳馆游泳、陪伴家人或者你的父母，去品尝一下喜欢吃的各种美食。

你不能忘记你自己身上担负的各种责任，不能只想着婚外情里的她，就忘了自己所扮演的每个角色，你要保持头脑清醒，不能丢掉了自己。

第四:没有十全十美的人生

人生如戏、戏如人生，谁都希望自己的人生没有遗憾，谁都希望一生与相爱的人为伴，然而希望和现实的差距是不能左右的，不能随便改变的。

所以只能学会适应、学会接受、学会无声无息的咽下所有的酸甜苦辣咸，不完美的人生才是真正的人生。

就像春夏秋冬季节的变化一样，不能你喜欢哪个季节，就希望它永远为你停留。

结语：婚外情也像是喝咖啡一样，处理好了就像加了糖、喝下去会就觉得喜欢离不开，处理不好就像没有加糖，喝下去难以下咽。

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