怎么知道前任是不是还爱你（你的前任仍然爱你）

你一直在尝试挽回前任，但前任总是表现出一些充满迷惑的，犹豫不决的行为，让你也充满了混乱，你不知道他们到底是什么意思。

在某一时刻，你感觉他们开始在向你靠拢，但又在某些时候，你感觉他们正试图向相反的方向跑去。

你在想，如果你会读心术就好了，对吗？你想知道前任这脑袋里是怎么想的，你想了解他们在犹豫什么。

我想写一篇关于你的前任表现出纠结迹象以及他们内心困惑的文章，这也许对你的挽回会有所帮助，让我们一起来看看该怎么做吧。

首先，我们需要知道，为什么你的前任，在他们对你的感情上会感到困惑？

1.矛盾的负面情绪

很简单，他们的心在告诉他们一件事，但是他们的头脑却在告诉他们另一件事。

换句话说，就是他或她，可能仍然对你有很大的爱意，但由于这样或者那样的原因，他们觉得和你在一起不是一个好的决定。

也许是因为你们的这段关系有很多坎，过于纠结；也许是因为他们对于，在和你一起交往时，他们当时的自身状态感到不满意；当然也可能是因为一些外部环境的影响，比如是出于对未来或者当下的家庭层面的压力而纠结。

前任纠结和你复合的原因也许有很多，不过当你感觉到前任现在明显在纠结时，你要意识到，他很可能是因为有什么东西，让他们觉得他们“不应该”和你在一起，哪怕他们其实对你仍然有感情。

有时，一个人处在负面情绪中时，他们的思想不再理性，于是他们看不到和你在一起的过程中，你们一起经历的那些积极的事情。

2.意识到错误，保持骄傲的自尊

我相信你在日常生活中已经注意到了这一点，许多人很难承认他们错了......也许你的前任已经意识到，与你分手可能是一个错误。

但他们不承认自己错了，或者也许不愿意让你们之间的事情变得更加复杂，而是选择坚持自己离开的决定，尽管他们的情绪很矛盾。

就在前几天，在我和客户的沟通中，她告诉我说，“我的前男友让我蛮困惑的，因为他在和我分手的时候，坚定地告诉我，我和他之间的事情已经结束了，他再也不会回头了，但是他又开始主动联系了我，我感觉他还是想接近我，为什么会有这种情况呢”。

在了解客户和前任的情况后，我明白了，实际上前任的态度变化与这位近段时间的积极变化有关。

那位前任在两个人分手后，试图坚持不回头的立场，但客户的积极变化却在他心中埋下了一颗怀疑的种子，客户用一种全新的自己，抓住了前任的注意力，让他怀疑自己的分手是否真的是好决定。

对于这位客户而言，她的积极变化，让她的前男友思想开始混乱。并且在这个过程中，他意识到自己真的很想念她。

3.发现这些让你的前任感到纠结的迹象

对于很多人来说，当他们处于恋爱关系中时，他们想成为单身，而当他们是单身时，他们又想继续恋爱关系。他们在这个过程中故意表现出忽冷忽热的态度，他们的外在充满了迷惑的行为，那么，你的前任感到迷惑的一些迹象都有什么？

1）他或她告诉你，他们想分手，不再回头，而且他们不会改变主意，尽管你感觉到他们对你仍有感情。2）你的前任告诉你，他们不再爱你了，但他们仍然想睡在一起。3）他们告诉你，没有你他们很快乐，但却在社交媒体上发布照片和状态更新，让人觉得他们很怀念。

4）他们告诉你，没有你他们很快乐，但他们在你身边却变得情绪化。他们的情感仿佛在坐过山车，是吧？那么，你要怎么做才能控制住局面，让这个人回到你身边呢？

4.这样做，让纠结的前任回到你身边

你需要设定和把控当前局面的节奏，我们的目标是让你的前任意识到，有你在他们身边，他们的生活会无限美好。简单地说，我们要从他们的脑海中消除所有对你的负面行为的怀疑，让他相信你们其实是可以长期幸福下去的。

你的前任已经和你分手了，这意味着他们对和你一起长期幸福生活的想法失去了信心。而如果你看到你的前男友表现出困惑、纠结的一些忽冷忽热的信号时，这意味着在他们心中其实仍有一丝希望，但由于不太信任，于是他们止步了。

掌控当前局势的一个简单方法是，注意不要让你的行动受到他们行为的影响。

他们的行为不应该对你产生直接的影响。事实上，你的注意力应该放在你自己身上，以及你如何能够定期为你的生活带来更多的快乐身上。想想你的个人和职业目标、身体健康和自信，去融入那些能给你带来快乐的人和活动，并确保你为个人发展留出充足的时间。

如果你能积极努力成为一个新的和改进的自己，你的前男友一定就会注意到。我们希望你的前男友看着你，他们可以认识到和你在一起的未来是稳定和幸福的。如果你和他们一样，也表现出忽冷忽热的各种行为，你难以有任何实际上的进展。