自己妻子出轨怎么办，怎么确定老婆出轨没有

所有人都不希望自己的婚姻出现问题，但是生活总不是那么尽人意，尤其在发现伴侣出轨这件事情上，大部分人们都是难以接受的，但是又是无法回避的事实，并且大家在发现事情的时候都不敢跟身边的人诉说，甚至都没法好好工作。接下来，我们来了解下，自己妻子出轨怎么办？到底该怎么处理才比较好？

自己妻子出轨怎么办

1、了解女人的想法

很多男人在知道妻子背叛自己的时候，第一反应就是愤怒。有的男人会选择大骂妻子，甚至是动手打她，其实这样都是很不明智的做法。首先要做的，是心平气和地和对方谈一谈，了解她的真实想法。如果只是一时昏了头，并且妻子也认识到自己的错误，可以给她一个机会。如果女人已经和对方有了感情，而且已经有了离婚的想法，这个时候就不要强行挽留了。因为女人一旦认定了一件事情，是很难会做出改变的。

2、不要冷暴力

冷暴力是很多男人最常用的惩罚妻子的方法，也是最无效的方法。遇到问题首先要想的是怎样去解决，而不是逃避。你越是这样对待妻子，就越是在把她推向别人。除了一些本就不安分的女人之外，大部分的妻子出轨都是因为对丈夫寒了心。不要把过错全都放在女人身上，想一想自己是否给了她足够的爱和温暖。如果每次的争吵都用冷暴力来解决，会让妻子离你越来越远。直到有一天，她对你已经不再抱有希望，任何的补救都是徒劳。相反如果你可以和她多一些交流，多给她一些关心，你们的关系就会越来越好。如果你还舍不得她，舍不得这个家，就一定不要冷暴力。

3、一起去旅行

其实每个人的生活都不容易，每一段婚姻也都会出现一些问题。当问题已经发生，不如就试着去接受，然后寻找另一种解决的方式。你可以和妻子一起出去旅行，换个城市待几天，忘掉这些不愉快的事情。这样不仅可以让两个人都变得轻松，还会重新探索生活，增加彼此的感情。当妻子发现了你的温柔，还是会选择断掉外面的人，和你好好生活。

4、重新建立信任

背叛这件事情，是很多人心里的结，无论男人女人，都是非常介意的。当对方背叛了自己一次，就会失去了信任，一点小事都会变得很警觉。很多婚姻的失败，最终都毁在了彼此猜疑和不信任上面。如果你选择了原谅，选择了继续好好生活，首先要做到的就是信任对方。你们要好好地谈一谈，把心结都解开，以一种两人都能接受的方式去生活。

如果你一直揪着对方的过错不放，你们的婚姻依然是千疮百孔的。与其介意，不如放下，相信你们依然可以拥有美好的婚姻。

怎么确定老婆出轨没有

1、从自己的行为习惯中判断

当一个男人开始默默地怀疑自己的老婆出轨的时候，实际上有很大概率已经是事实了。

因为人往往是害怕被背叛的，当自己有意识到可能被出轨之后会有一点怕知道真相却又想知道真相的矛盾感受，所以当你发现老婆有一些反常举动，你开始怀疑她时，通常不会大大咧咧地问，而是细致观察。当然，胡乱地猜忌是不健康的，对婚姻关系是不利的，如果你对自己没有自信，那就应该让自己变得更好。

2、通过老婆的反常举动来判断

反常举动真的是太多了，如果你平时够关心她，那是一定能发现的。但如果你平时一直都不关心她，那就很难了，但这同时也证明了你不爱她不呵护她，那她出轨也是正常的，你没话说，也别抱怨，婚姻是共同经营的，没有一个人苦苦维持的道理，女性往往会比较追求情感需求，所以她的出轨往往还带着投入情感。

查女人出轨证据的办法

1、复制电话卡

如果要调查老婆出轨，切勿打草惊蛇，以免弄巧成拙，让事情一发不可收拾。先将你老婆的电话卡复制一张，很安全什么信息都知道。如果你的老婆真的出轨了，不可能会发生一次就没后戏的。

2、跟踪

像电视中的情节一样，随便找个借口说你不在家，然后悄悄地跟着她。不过千万别被老婆发现了，跟踪毕竟是不光彩的事情，也不要因为跟踪后，看见她和男人在一起，就头脑发热的冲上去就理论，一定要理性辨别一番，或许她只是和男性朋友一起，而有什么隐情不想让你知道呢？还是尽可能避免产生不必要的误会。

3、录音

其实老婆出轨弄证据很简单，一般照相什么的你都弄不到的，那就是给她录音，计划好和她谈一次，准备好录音的东西，套她让她说出实话，她不知道你录音了，应该是会说的!这就是证据!

4、查看短信

有些时候老婆会将自己的出轨短信遗留在手机里，可以趁着老婆睡觉或者是洗澡的时候查看她的短信。如果她真的出轨了，会很难将手机放在你易接触的地方，你偷看的几率会很少，而且她也不会蠢到不设密码，所以需要你自己创造机会，或偷偷记住她的密码。