心灵鸡汤一共有多少本？几辑？

已经说不清有多少本了，因为自从出名之后，这个系列又针对不同的群体出了无数个子系列，比如针对青少年的，儿童的，家庭妇女的，等等。

你可以参考这个网站，基本上有每一本心灵鸡汤的介绍，希望能对你有所帮助！

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心灵鸡汤全集-(珍藏本) 本书目录

第一辑好好活着就划得来

第二辑幸福是一种感觉

第三辑放弃也是一种美丽

第四辑烦恼与菩提

第五辑做事先做人

第六辑帮助别人就是帮助自己

第七辑人要学会为自己伴奏

第八辑弱者回首就变强

第九辑成功由自己决定

都很好

好象是8本,我都看了,都很好,好象里面的故事有重的.

心灵鸡汤竟然可以减肥？

  1、心灵鸡汤是可以进行减肥用的，这种减肥方法是一种新型的方法，当人们的心里出现焦急压抑的这些情况下，人们往往是想吃一些东西来慰藉自己的，人们暴饮暴食吃一些饼干蛋糕这些高热量的食物，久而久之会发胖的。

2、心灵鸡汤这种减肥方法就是让人们看一些喜剧电影的，可以缓解人们身体出现的焦虑情绪的，如果人们出现心烦意乱的情况下应该细心聆听自身内心的声音的，人们还应该学会控制自己的思维的，这样对于减肥都是有好处的。
  

3、体当中的能量，茶碱还有咖啡因都可以消耗人们身体当中的能量的，人们适当喝一些茶也是可以减肥的。
  

4、热能减肥不是一味的不吃饭的，人们长期不吃饭，会导致身体当中的营养供应不足，因此会发生一系列疾病的，有科学依据的减肥对人们身体有好处。