求高考减压方法…和一些鼓励的短文或诗歌…方法每个二百字左右吧…麻烦下各位…

豁达心态对我们考生的焦虑将会起着很好的按摩作用。缓解心理压力可采用自我认知矫正法。把自己的担忧不加思索全部写下，然后去掉重复的，按担忧程度大小排列；分析担忧的合理与否；质疑不合理的担忧，逐步打消担忧的念头；得出合理的分析。错题的重温，松中有紧的生活节奏的安排，保证适当的学习强度，从而保持思维的快速和兴奋，自信而又有几份紧张和期待的情绪，不绝对而有弹性的高考目标，积极的心理暗示……所有这一切将铸成一个园满的结果——自我水平的正常发挥！

求高三励志的话，来激励自己!

不要想太多以后要怎样怎样。平心静气，天道酬勤。在操场上起风的时候收紧衣领，在烦躁的时候想想自己一直坚持的努力，在作出决定的时候果断不犹豫。要在这一年里积累足够多的资本，让自己在将来遇到喜欢的人喜欢的事情之后，能不卑不亢地走上喜欢的路。让过去，过去；给未来，一个未来。

激励孩子高考100天的话语？

十年辛苦磨一剑，高考到来试比高。心态端正，放平和，切莫着急和焦躁。

愿你高考顺利人欢笑，捷报传来快乐到。

高考传佳音，欢欢喜进家门，圆梦寒窗读，慰藉父母心。祝你前途无量节节创新。

十几年风霜中为荣耀今夕，十几年奋斗只为创造神奇。愿莘莘学子趟过那一片荆棘，迎接下一份惊喜。

用辛勤的汗水浇灌成功,用智慧的结晶拼搏高考。

高考还剩下倒计时的100天，在这100天里面大家要静下心来认真的学习。

决战考试巅峰时,决心信念百倍增能量。真才实学浑不怕,文思隽永倍洒脱。十年磨剑试锋芒,百花丛中显芳香。纵横考场斩关将,马到成功幸福尝!