为什么男女之间会日久生情？

为什么男女之间会日久生情？这个可以从心理和生理（大脑变化）两个角度来进行分析。

从心理角度，日久生情跟“曝光效应”有关

心理学家曾经进行关于”人际吸引力“的研究，发现人们确实对熟悉的事物有着明显的偏好。也就是说，我们看到某人的次数越多，我们就越觉得这个人令人愉快。这个现象被称为” 曝光效应“。

事实上，通常我们觉得镜子里的自己比较美，而别人照片中的自己长得比想象中难看，这也是曝光效应的作用。

不过，用熟悉度增加好感度并不是适用于任何情况。如果一开始你对某个人就觉得很反感，那么他频繁出现在你面前，只会加深你厌恶的程度，所以如果对方一见面就讨厌你，那么越努力可能越是徒劳。同时，要记得控制曝光次数，不然也会可能使人厌烦。

从生理角度，“日久生情”跟我们的大脑变化有关

1大脑激素的变化：让我们更加信任对方

无论男女，我们的大脑都可以分泌催产素。催产素是一种和依恋有关的化学物质。有学者研究发现，当和熟悉的人在一起时，催产素可以帮助我们进一步增加亲密感，让人们的交往变得更加积极。

在爱情来临之前，在两个人相互靠近的过程中，催产素等与依恋有关的激素可能在我们的大脑中占较大比重。在这些激素的帮助下，我们会更加信任对方，更加愿意靠近对方。

图自pexels

2脑区活跃度的变化：帮忙我们建立深厚的依恋

有专家曾经邀请多位处于恋爱状态的人，参加扫描大脑的磁共振（fMRI）研究。结果发现，进入恋爱中的人们，多个脑区的活跃度都有所变化。

比如，其中一项结果显示，当伴侣出现时，我们大脑里面，和建立依恋关系有关的脑区（杏仁核、额叶、颞叶……）会被抑制。

研究发现，母亲和子女建立依恋关系的过程中，母亲的大脑，和上述相似部位的脑区也会出现抑制现象。

也就是说，能让我们发生爱情的人，不仅可以让我的大脑产生激情，还可以让我们的产生更加深厚的依恋。

研究发现，依恋的产生大约需要2年，而激情的产生可能是瞬间的，迅速的。在日久生情的过程中，我们的大脑可能已经默默地对伴侣建立起了更加深厚依恋系统。然后，在某一情景、某种条件下，他们又激活了我们大脑中的“奖励”系统。

以上。

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