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睡前可以喝水吗 睡前可以喝水?

可以的 但是不宜多喝的 要不然的话 早上起来 眼睛会很容易出现浮肿的现象的 。

亲睡前是完全可以喝水的啊!睡前喝水是不会影响到睡眠质量的啦!可以放心来喝。

可以啊,不然自己会好渴的。



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