心理健康的文章

“疲劳教育”成学生心理健康的杀手

“为什么他当选班长而我没选上?为什么同学最近好像对我不大友好?……”以上问题出现在厦门师范一附小的《星星•月亮》谈心本上。
为什么小学生有这么多心理压力？据厦门市教育科学研究所对某小学2至6年级学生进行的一次问卷调查表明：现在的家长每天最关心的问题是“作业做完了吗?”，每周最关心的问题是“单元考试考几分?”甚至课余时间，家长仍不忘为子女请家教、送培训班。

有关专家认为，长期的“疲劳教育”，将导致有的学生出现紧张、焦虑、自卑、恐惧等心理，有的还会出现轻重程度不同的对抗情绪及逃避、说谎、破坏等不良行为。同时，学校里的不公平现象也有可能加重了学生的嫉妒心理和不平衡心理。

为了让学生拥有健康的心理，两年前，厦门师范一附小开始在校内开展心理教育。学校以“一月中队长”轮换制代替班干部“终身制”，有效地消除了学生中的嫉妒、不平衡心理；“悄悄话谈心亭”、“知心信箱”让学生有了讲心里话的地方；“快乐人生三句话”给孩子健康的心理暗示。同时学校选取了一个智力、性格都相对低于其他班的班级进行“成功心理”的教学实验，两年后，这个班考进英语中学的学生占年级考进英中学生的45％。

近日，厦门市教委初教处、厦门市教科所在厦门师范一附小举办“厦门市首届小学生心理教育活动观摩研讨会”。厦门市教委初教处主任助理赖菡认为，应该从小就对学生进行心理辅导，给学生良性的心理暗示，因为随着年龄的增长，心理问题矫正起来会越来越难。厦门市教科所所长潭南周说，心理教育符合厦门市课程改革方向，它将把课改实验工作引向更高层次。有关专家呼吁，在提高学生心理素质的同时也应该提高家长、老师的心理素质。

“好孩子”心理未必健康
“好孩子”通常具有以下心理特征：性格内向，责任感很强；自我道德要求很高；感情敏感、细腻；进取心与自尊心均很强，是完美主义者，对自己的境遇总不太满意，甚至缺乏信心。
“好孩子”有其成功和优势之处，但有一部分存在着或大或小的心理问题。调查资料表明，“好孩子”的家庭教育一般是比较严格与传统的，孩子总是力求实现父母的愿望，这种行为方式会逐渐稳固下来，并推延到生活的其他侧面。

期望孩子做得更好是正常的，但成人不能过于苛刻或是期望过高。适度降低对“好孩子”的期望与要求，有助于孩子的心理健康。对“好孩子”那些无伤大雅的缺点与不足，可以宽容地将其“最小化”并淡然处之；而对“坏孩子”身上的那些“闪光点”，则应将其“最大化”并予以鼓励和表扬。