和女朋友多年的感情，因为生活中的琐碎而破碎，我们已经分开，但我一直在努力的去挽回

时光不老，你我不散。真正的爱情，会经历百转千回、四目相遇，相识相知等过程。分手了，请不要难过，因为这是你和她相爱历程的见证。俗话说“阳光总在风雨后”，这个时候，应该如何挽回呢？如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下挽回爱人心一、关系减压在这段关系中，你们时常吵架，矛盾越积越多，不能做到体谅女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生就会觉得自己很累，感觉生活中有男朋友没男朋友一样，情绪爆发，导致了分手。先分析你们之间的矛盾点在哪，多为对方着想，爱她为她改变，才能改善你们的关系。挽回爱人心二、内省，找出导致你们分手的真正原因分手之后，很多人会把责任推到对方身上，或者只是想着怎样挽回对方却没有实际行动，这样挽回成功的几率并不会高。你要想成功地挽回男友，你就必须摆正好自己的心态，学会冷静地分析分手的原因是什么，是什么问题导致了你们走到分手的地步，而且，还有一个特别需要注意的误区，不要把责任推卸到对方身上，要熊自身上寻找问题，你要看清楚局势，现在是你要挽回，绝大多数的问题，就是出现在你自己身上的，而非对方。挽回爱人心三、提升内在修养和素质内在修养是一个人毕生都要努力的事情，很多情侣分手大多数原因就是两个人的思想越走越偏，交往的时间久了，脾气开始暴躁。在交往的过程中会因为一件很小的事情和对方闹矛盾，尤其是女生，在交往的时候，总是会特别的作，以至于男生对自己失去了信心。其实最好的爱情不是两个人黏在一起，而是你有你的生活线路，我有我的人生轨道，我们可以交叉，但是不能一直重合，重合久了，所看的风景都是一样，那么感情也就很难稳定。提升内在修养可以通过提升自己的阅历，比如多看书、旅行，多参加自己喜欢的活动，让自己变得知性、宽容和善良，而不是事事计较，刁钻蛮横。最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

可以试着去挽回，如果挽回不了，也不要强求，要学会放下，并且祝福对方以后幸福，爱一个人就要希望对方幸福，如果对方觉得分开才会幸福，我们也要学会放手，南无义成就佛