如何正确表达自己内心情感？

谢邀！如何正确表达自己内心的情感？

什么是内心情感？就是用感情的思维去思考问题。表达善言善行善果的方法。正确表达内心情感。一是把自己的善人善行化作为人处事的结果，外在感情与内在感情有机的统一。不能外在很虚伪。内心又很痛苦。要表里如一。二是不能感情用事。在大是大非原则问题上要坚持立场。不能没有原则，没有道德底线。三是克服错误的内心感情。有的人过于善良，单纯和敏感。感情上，思维上特别活跃。物极必反。内心感情流露的太多。往往会造成痛苦和眼泪。四是要克服双向情感障碍症。有的人内心很脆弱。有的人被伤害过。有的人还怕伤害。一涉及到内心情感问题。就处于恐惧状态胡思乱想。甚至会退缩。总得来说。正确处理好内心情感问题。有利于个人的工作家庭以及社会的交往。有益于身心健康。

《背影》见到父亲是，作者4次流泪，分别表达了什么样的感情？

第一次是文章的开头，略写背影。

惦记背影：开篇点题，表明父亲背影在“我”心灵留下的深刻印记——虚写背影。

第二次是车站送别中父亲买桔子时，详写背影。

刻画背影：表现了父亲爱儿子的深厚感情和儿子的感动——实写背影。

第三次是告别后，儿子眼望着父亲的“背影”在人群中消逝时，略写背影。

惜别背影：再次写父子分手的离情别绪，催人泪下——实写背影。

第四次是在文章的结尾，详写背影。

再现背影：与文章开头呼应，表达对父亲的思念之情——虚写背影。

二、四次流泪

文章所以感人，除了父亲的言行之外，“我”的情感也是重要的，其中我的四次眼泪有力地增添了文章的感染力。

第一次流泪：赶到徐州跟父亲一起奔丧，见 “满院狼藉”，触目伤怀时的凄凉悲怆的泪。

这次流泪是悲哀，为后文写“背影”渲染了悲凉哀愁的气氛，对后文人物情感的变化起到了成功的铺垫作用。

第二次流泪：分别前，父亲老态蹒跚地去为“我”买橘子时的盈眶热泪。

这次流泪是感动，用眼泪表现出背影的感人，着力刻画出父子间的感情，有力的烘托父亲的爱，渲染了真挚的感情。

第三次流泪：分别后，目送父亲背影消逝在人群中时的潸然泪下。

这次流泪是留恋和不舍，表明我领悟到了父亲深沉的父爱，也增添了淡淡的哀愁别绪，也增添了背影的感人力量。

第四次流泪：文章结末，眼前再现的父亲的“背影”时晶莹的泪光。

这次流泪是伤心之泪，与文章开头回环呼应，表达了我对年迈的父亲无限思念的感情，使文章格外凄切动人，情长绵绵