情绪和情感是人对客观事物的一种态度反映。情绪是这种反映的较短暂状态,因满足自身需要而引起的态度及体验,如愉快、高兴、欢欣、满足、舒畅等;因违背自身意愿而引起的否定态度及体验,如愤怒、忧愁、哀怨、憎恨、烦恼和绝望等。情感则是指稳定、持续的态度反映,如责任感、义务感、道德观、美感等。宝宝生活经历短暂,尚不足以形成情感,但他们未来生活中的健康情感形成,却有赖于早期生活中健康、良好的情绪体验。情绪反应能力是宝宝适应生存的手段。新生儿就有各种情绪表现:吃饱后就安静,饥饿或不适时就哭闹。
哪里都没有发泄情绪的地方,反过来想,你能接受陌生人无故乱骂乱打吗?你有很多烦恼很多冤(怨)愤,但别人也有啊,只是具体和你不一样罢了,每个人都想发泄的话,这世界就太混乱了。如果你只是对着一个空旷无人的地方吼骂几句,那也没什么用处,这和你在心里面骂几句别人没听见是一样的。可是也可以说,哪里都是发泄情绪的地方,有一句话说,发愤图强,就是把情绪转化为动力,去努力做一件事情,比如说把情绪转化为一种学习的动力,学会一项技能或者学习一种语言,学成就是一种成功,乱打乱骂其实并不能解决问题,真正学会一项本领才是能解决问题的。这里面也有一个情商的问题,你能智慧地解决自己的情绪,才是高人一着的地方。