忧郁症不是单纯的心里疾病,而是以精神障碍为主体的心里疾病,换句话说,患者不仅身体有病、心里有病,精神更有病,说白了就属精神病。而心里疾病属神经病,患者除了失眠,偶尔发发神经,说话、做事不按常理出牌之外,精神状态跟常人没有什么不一样,几乎不会出现无缘无故的自杀倾向。但是发展到了一定严重的程度,可导致精神方面的疾病。因此忧郁症和心里疾病、生理疾病,完全不在一个频道上。相对忧郁症比较严重,不仅会导致双向情感疾病、忧狂症,还会导致精神分裂症。不仅如此,忧郁症还导致自杀,严重的女性患者还会导致扩大性自杀,尤其是产后抑郁症患者和家人要引起高度的重视,多理解,多多陪伴。同时忧郁症也会致残疾,社会功能丧失,生活不能自理,这种个案现实中存在。所以,无论如何,早发现,早治疗,早康复,唯有专科医生才能治疗忧郁症和挽救患者的生命。
忧郁症患者恢复正常,而且很好,不复发者也不少,不管是名人明星还是普通患者都真实存在,经常复发的患者也真多,有的会致残疾,还有的患者自杀,为什么?我认为存在如下几点:
1.治疗不彻底。说白了,就是没有坚持服药,中、重度患者必须听从主治医生的意见,足量、足疗程的服药。初次复发者最少服3-5年的药,有的患者甚至更长。如果私自停药,再次复发,多吃3年药,还不一定有多大效果,病程越短越好治,相反,就难治,因为身体产生抗药反应。
2.治疗手段单一,治标不治本。不可否认忧郁症是西医的首选,但不是唯一。西医对症,那里有病治那里,虽然见效快,但不能解决病因,说白了就是局部治疗,比如:患者为什么失眠?舌苔发白发黄、舌苔下面为什么有青筋?为什么有胸闷气短,女患者又为什么月经不调?患者又为什么易怒?等等身体不适反应,传统中医认为忧郁症就是情志病,人的情志跟五脏六腑关系密切,大怒伤肝,过喜伤心,过忧思伤脾,大悲伤肺,过哀伤肾。传统中医还认为人之所以生病就是阴阳失调,五脏六腑不平衡。因此,中西结合治标又治本,起到了根治的效果。著名北京中医大学教授曲黎敏在‘’皇帝内径‘’讲座就指出,中医完全有能力治愈忧郁症,因此中西结合是治疗忧郁症的黄金搭档。
3.患者常常纠结过去,活在他人的世界里,反而给自己添堵。每一个患者不是欲望太多,就是透支身体玩命的工作,或违背自然生活规律,长此以往心里失衡而经受不起刺激和打击。相反患病也是好事情,让自己警醒:说明人生的赛场上向自己出示了红牌,也是自己的身体出示了黄牌,同时也是自己的心灵拉响了警报!该放下所有,自己反思自己,当然是在恢复正常的情况之下才能静下心来反思。‘’反思‘’,不仅净化心灵,而且是调节情绪的万能,找到真实的自己,原谅他人,放过自己,活在当下,让自己心里充满喜乐,更主要的是恢复自己强大的治愈功能,真正从心里走出忧郁症的包围圈,以防复发。
4.养成一个爱好,转移注意力,更有利于康复和以防复发。身体状况恢复正常时,不能清闲而无聊,要有事可做,比如唱唱歌,跳跳舞,走走路,写写画画,谈谈说说,分散注意力,让心灵放飞,也体现自己存在的价值。
5.忧郁症自杀、致残疾的根本原因就是不了解、不重视、不治疗,或治疗半途而废而放弃治疗。主要是自己硬抗着、要面子、怕人笑话,再有家人不理解、不同情,更不陪伴,有的人认为患者就是装、着、任性,其实,异常的行为就是病态,因此,忧郁症能劝好,还要精科医生干什么?忧郁症绝不是忧郁情绪,而是忧郁情绪不断的发散和放大,情感持续低下,行动持续迟缓,对生活持续失去乐趣和信心,失眠严重,躯体存在明显不适,等症状。因而,患者和家人千万不能小看忧郁症。导致患者残疾的原因,是多次服发,最根本原因就是怕服药,药吃吃停停,停了又发,发了有吃,最后再服药就无效。也有的患者天生服药就无效,这样的患者不妨到上海瑞金医院神经科试试,这个特色门诊专治神经疑难杂症,针对患者服药无效者进行手术治疗,有的患者和家人反应效果良好。
总言而之,忧郁症治疗是关键,服药是重点,中西结合效果更佳,自觉自醒自悟,修行修修为,难得糊涂,是打开心灵的金钥匙,也是走向痊愈的通行证,更是预防复发的双保险。
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