“不按我说的做，就是要我死”，以爱为名的情感勒索，如何破解？

只是看到了这个问题，都让我觉得身体有紧张、恐惧的感觉。

所以，深陷在其中的你，是很需要专业支持的！

因为我不了解具体的情况，所以，在保护好自己人身安全的情况下，你可以试下：寻找专业的心理咨询师，寻求帮助。

对方的爱，以死相逼，从心理学的角度去分析的话，TA爱自己要比你多，并且没有爱的能力，或许还会有边缘性人格的可能（都只是猜测，具体的会有专业的咨询师去考量）；

如果你自己没有能力去托起这样的生命状态的话，在里面待着也是耗费自己的生命。

在咨询室里你还可以去探寻：为什么你走不出来。

这里面会涉及的可能性也很多，所以是一个值得去探索的问题。

当然，前提建立在你愿意的情况下。

以上，仅为个人的建议，仅供参考。

最后，祝福你。