关于控制情绪的小品

关于控制情绪的小品有好多，现在就选折俩个具有代表性的小品来做简单的介绍。
第一个关于控制情绪的小品：“班会-不良情绪的发泄”；
女主持人）：在日常生活中，常常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生
摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要发泄一番了。如果不发泄，总是把不高兴的事闷在心里，
久而久之，你的身体和精神都会受到损害。三国时期的著名将领周瑜吃了亏，心中的怒火无处发泄，结果
被诸葛亮给活活气死。可见。适当的发泄是非常重要的。
（男主持人）：（迟到了）报告！
（女主持人）：***，你今天怎么还迟到！你知不知道今天你是班会的主持人啊！
（男主持人）：当然知道。可┉┉可你又不清楚我迟到的原因，凭什么责怪我？
（女主持人）：好吧！既然你这么说，那就请你把迟到的原因告诉大家。
（男主持人）：你看我手上这份稿子，我就是因为它迟到的。这是我为班会写的稿子，你仔细看看，上面画得乱七八糟的，为什么？中午我到校之前，想把稿子再看一遍，可是在家里到处找不到。我正觉得奇怪，忽然发现表弟的彩笔下压着一张纸，上面像我的字迹。我拿起来一看，正是我的稿子，但上面画满了娃娃，我火了，冲到表弟的房间，把他从床上扯起来，责骂了一顿。他大哭起来，吵醒了我妈，妈妈又把我骂了一顿。我现在火正不打一处来，又被你无缘无故地责怪一顿。好┉┉这主持人我不当了，哼？┉┉（退下）
（女主持人）：说明一下，刚才的表演是为了班会特意安排的一个小品。现在掌声有请***，和我共同主持这次班会。（***上）
（女主持人）：说到生活中学会遇到不顺心的事，喏，刚才这种事就发生在咱们主持人身上。现在，我提一个问题：如果你遇到不顺心的事，你会选择什么样的发泄方式？下面请全班分成四个进行讨论，请各给小组长将本组的“发泄方式”写在黑板上，然后放到前面来。
（分组讨论，讨论结束）
（男主持人）：请看短剧（内容后附）┉┉
（男主持人）：剧情发展到这里，进入了高潮。暂且让剧情停在这里。很清楚，剧中的主人公已经愤怒到
了极点，极需发泄，那么发泄到底是坏是好呢？
（女主持人）：让我们设一个小小的辩台，就“发泄作用的好坏”来辩论一番。
（男主持人）：是个不错的想法。我们请八位同学上台来，分正反两方，进行辩论。（辩论开始，内容后附）┉┉
（男主持人）：OK，OK，时间已至。各位同学辩论得如此激烈，正方同学个个字正腔圆、振振有词；反方同学毫不示弱，演辞锋利、锐不可挡。但还是没有一个完满的结果。俗语说：事实胜于雄辩。让我们接着欣赏短剧吧！
（女主持人）：短剧的两个不同结局，好坏自在其中。请各位细细体会。
（内容后附）┉┉
（男主持人）：这两种发泄方式的好坏结果随着同学们的精彩表演而一目了然。
（女主持人）：下面请同学们看黑板，具体分析哪些发泄方式可取，哪些发泄方式不可取？┉┉
（女主持人）：下面请班主任谈谈对“发泄愤怒方式”的看法。┉┉
（男女主持人）：主题班会到此结束，谢谢各位同学，再见。
（班会在欢快的音乐声中结束）
第二个关于控制情绪的小品-生活篇：“小刚的新年贺卡”；
旁白：一个星期天的早上，小刚正忙着给同学们写贺年片。
小刚：祝你新年快乐，祝我们铁哥们友谊长存┉┉
旁白：正在这时，母亲走进来了。
母亲：小刚，小刚，（脚步慢慢靠近）（小刚慌忙将桌内的书摆上来压住卡）
母亲：妈叫你怎么不答应啊？在干什么呢？
小刚：（吞吞吐吐）没，没干什么。我在做作业呢。
母亲：（怀疑地）噢？（扯出压在书下的卡）这是什么？这也是作业吗？
小刚：（起身解释）新年来了，班上同学都在送贺卡。
母亲：（生气地）我问你，你现在才几年级
小刚：初一
母亲：初一，小小年纪就搞这些花样，不准送。
小刚：我偏送，快把卡还我（夺卡），你懂什么？
母亲：我不懂？（猛地扯住那张卡，卡被撕破了）。
小刚：（气急败坏）你┉┉，你怎么把卡撕了？
母亲：我撕，我撕了又怎么样！（索性把卡撕得更碎）现在给我写作业。我现在出去买东西，你在家好好学习，要上回来看见你还在弄卡，我接着撕！（下）
（结局 ）小刚：（猛撞桌子）气死我了！她怎么能这样做！（把桌子上的纸都扒到了地上，气急败坏地站进来时，
又碰到了桌腿，痛得他连声大叫）混蛋，敢弄痛我，我踢，（举脚向桌子踢去，随后便在房间里见什么踢什么，边踢边说）我踢，我踢。
旁白：忽然，“咣”地一声，随即传来一声“哎哟”，原来小刚踢到了玻璃茶几，把腿弄破了。（这时母亲回来了，看见此状，焦急地跑上前）
母亲：小刚！怎么了？啊？
小刚：我不要你管。
（母亲呆立）
以上的俩个关于“控制情绪的小品”都是来自于百度文库。