回忆过往生命历程中发生的重大事件，写出三件对拟又积极和消极影响的事件。思考这些事件如何使你成为今天

1、积极的情绪可以改善人体的功能，可以促进人类活动，可以形成一种动机，激励人们努力工作，并且，在活动中可以起到促进作用。

2、消极情绪会使人感到不舒服，会抑制人的活动能力，活动动作缓慢，反应缓慢，效率低下，负面情绪会使人的身体和精力变弱，活动容易感到疲倦，缺乏活力，没有兴趣。

扩展资料：

情绪的要素：

1、认知评估：认知系统注意到外界的事件（或人），自动评估事件的情感色彩，从而触发后续的情感反应。

2、身体反应：情绪的生理结构和身体的自动反应使被试对这种突然的情况作出适应。

3、感受：人所经历的主观感受。

4、表情：面部和声音的变化显示了人的情绪，其目的是向他或她周围的人传达主体对事件的看法和他或她采取行动的意图。情感的表达既有人的因素，也有地方的因素。

参考资料：百度百科―情绪