单亲家庭长大的孩子，内心深处会怨恨亲生父母吗？

当然恨了，恨的要死。我说一个我们村的事吧。一个小孩今年大概12还是13岁我也记不清了，他妈妈在他一岁多的时候离婚走了。他现在都没见过他妈面，唉，可怜呀。他恨他妈恨的要死什么话都骂，他妈也是狠心离婚后从来没回来看过他，我想大概都把他给忘记了。他从小没有母爱和他爸爸生活，冷冰冰的没有一点温暖。他一看别的小孩有妈妈他就馋，羡慕的看着人家。有时难过会伤心的哭半天，可怜巴巴让人心疼。他的最大愿望就是能看看他妈妈，可是就是看不到。由最初对妈妈的想念化作了对妈妈的恨，他恨他妈妈为什么都不来看他一眼。孩子的心里妈妈是最亲近的人，可是他却得不到最亲近人的关爱。这就是所有失去妈妈关爱的孩子一个缩影吧，现在离婚的人很多失去妈妈的孩子到处都是。有好点的妈妈会回去看看以前的孩子，可狠心的妈妈却把以前的孩子给忘记了，她也不想想孩子有多想妈妈。我倒是知道他妈妈嫁到别的村去了，有了自己的新家和新孩子。听说过的还不错其乐融融的，可她怎么不想想她以前生活的那个孩子呢？

家庭主妇心理抑郁，情绪起伏大，怎么自救？

家庭主妇的情绪真的是很容易失控的，也总是会胡思乱想，觉得老公不爱自己了！偶尔也会想离婚，但是想想婚后的自己该如何生存，又怎么才能给孩子好的生活！所以就更加恐慌，这样只会让整个家的氛围更差，让你老公离你更远！

想要自救其实也很简单，就是让自己更优秀一点，对自己更好一点，让自己更美一点！

做全职会把自己全部的时间和精力全部花在孩子和家务身上，有时候连饭都吃不上，这种都深有感触，一旦孩子睡着了才能让自己放松一点！那么很想问一下你在自己偶有空闲的时候都在干嘛呢？是看电视，陪孩子睡觉还是别的呢？我不知道你每天具体的生活是怎么安排的，但是我建议你可以从一下几个方面进行改变，如果你已经做的很好可以共勉，如果你没有这么做，请你试试，也许会有效果的！

给自己充电，让自己成长起来！在你全职期间你老公一定是在不断成长的，如果这个期间你的生活只有孩子和家务，那么你们之间认知上的水平就会有差距，而且差距会越来越大。这就会出现像你说的你们之间沟通越来越少，甚至有时候没法沟通！把你的精力多用在自己身上，多看书，实在不想看还可以听书，找自己喜欢的领域多去了解一下！现在互联网这么发达，已经有很多平台可以用了，每天都进步一点，就会有改变的！这样对你孩子的教育也是有帮助的！抽一点点时间把今天学习的内容总结一下，写下来，每天有了一定的输入就一定要反思，把学到的东西变成自己的，而不是学了和没学一样！做运动！女人在生娃以后很容易身材走型，所以就需要我们管理一下自己的身材！带娃的期间你也可以每天花点时间做做运动，还可以带着宝宝一起运动，其实是很开心的时刻！给自己做保养，每天收拾一下自己！不要觉得做妈了就都没所谓了，可以不修边幅，邋邋遢遢，其实老公还是蛮在意的！也不要说没时间，你完全可以每天比宝宝早起一点，收拾一下自己！我以前也是一样的不管自己形象，后来我开始给自己画画淡妆，我老公就说你以后每天都要这样才行。当然不是为了取悦老公，只是为了更好的自己！试着找点副业做做！你说你学一般，但是副业有很多种的，只要你去关注就会找到适合你的！给孩子调整生物钟，每天有规律的安排他们的生活，不要每天都把生活搞得很乱！如果觉得实在不喜欢做这些，那么你可以好好研究下你的家！有很多居家窍门你也可以研究一下，比如家居的摆设，家里的收纳技巧等等。只要你把一件事情研究透了，就可以通过这个得到回报！说了这么多，可能你会觉得这样的生活很累，其实生活哪有不累的！一定要跳出自己的舒适区，狠狠的逼自己一把，你会有不一样的收获的！哪怕你以后有了要跟老公分开的决心，你也有更足的底气了！刚开始改变的时候千万不要给自己定太多的任务，自制力往往都是反人性的，一旦任务定的太多太重了就会很难坚持，要从微习惯开始改变！就是从很小的，自己一定能做到的，然后每天超额去完成，就会养成习惯，坚持下去的！另外想说二胎妈妈很勇敢，我只有一个孩子，现在也没有勇气要二胎，但是我相信就算要了二胎，我也会像现在这样多爱自己一点！

希望以上的建议对你有用！很想给你个拥抱！