怎么挽回一段朋友间的感情？

从情感着手，第一，保持联系。想要稳定的感情，甚至升温，需要不断联系，没有联系的感情就像没有添柴的火堆，越燃越到了尽头。这个世界上没有谁会一直跟在你身后，等你回头。好的感情，不是我走九十九步，你依然站在原地纹丝不动，而是在我走向你的时候，你也迫不及待地向我张开怀抱。

第二，放下自尊。人与人之间的关系，无论是友情，还是爱情，都需要主动去维系。心里再有你的人，如果得不到回应，他的主动也会逐渐变成失望乃至绝望。人都是有自尊心的，不可能一直围着你一个人转，也没有一个人会傻到为了另一个人放弃一切。

既然心存牵挂，就不要羞于表达，你说呢？

（1）情感挽回案例：

如果你错了，去道歉；如果她错了，什么都不提，一如既往。

挽回男朋友的正确方法是什么？

恋爱挽回的意义在于去解决两个人之所以会导致分手的原因；

比如：一个女生分手了，分手的原因是：

男友觉得自己太作了，男友觉得累了，所以选择离开。

在恋情中，男方提分手的原因是觉得女方太“作”了，这样的案例不在少数，但是这样被分手的女孩子就真的喜欢“作”吗？当然不是。。。

没有女孩子天生会喜欢“作”的，只是太没有安全感了，而“作”只是她们获得自己在恋情中的安全感的一种方式。对她们来说，这可能就是一种对对方爱的表达，因为在乎，因为害怕失去，所以“作”，所以想要牢牢的抓住。

恋爱中的女孩子会缺乏安全感，一方面是恋爱本身可能会存在一些问题；另一方面其实和一个人自己的成长环境也有关系。如果一个女孩子的原生家庭没有给到这个女孩子足够的爱；如果女孩子的成长经历受到了太多的伤害等等，都有可能让一个女孩子很长一段时间里都缺乏安全感。

而缺乏安全感的女孩子，为了牢牢抓住男孩子的心，容易抓的太紧，而爱情就像一把沙子，抓的越紧，流逝的越快，越是不给对方空间，那么对方就越是想要逃离。

那么缺乏安全感的女孩子，怎么挽回因此失去的爱情呢？

如果是内在的问题，那么挽回是需要成长去改变的。

对于自身，我们需要了解自己为什么那么缺乏安全感，找到原因，那么我们就能够去解决这个问题，过去发生的事情已经改变不了了，但是我们能够改变过去的事情对我们现在的影响。

对于挽回对象，挽回讲究二次吸引，对方可能因为曾经的自己，选择离开，那么我们需要以一个新的形象去取代一个在对方心里旧的形象，让自己成为一个对方愿意选择的人。

挽回不是告诉对方自己还喜欢对方，不是要求对方和自己继续在一起。

不是先重新确定关系，再提升两个人之间的感情浓度，而是先提升两个人之间的感情浓度，这样才能够重新在一起哦~~~

失恋的原因有很多，一般情况下，双方都会有做的不够好的地方，所以我们先只讨论其中一个原因。

如果自己想要挽回自己的爱情，可以私信留言自己遇到的问题。

（1）情感挽回案例：

我能理解同情你失恋分手的心情，但是在挽回之前，你是否能清醒地问自己，你们之间到底还能不能挽回？到目前为止，你们之间还有真爱吗？而他是否也跟你一样，如果没有你，离开你也不能……。

挽留不是不可能的，如果他执意要离开你呢？最好先让彼此冷静一段时间，重新思考分手的原因，双方是否能各自包容对方的缺点，在矛盾上取个平衡过后再找他好好沟通。

要想挽回，就别太介意你们曾经发生的不愉快的往事，让他感觉到你对他是真心，诚心，爱心。让他感觉到你给的温暖，让他知道你心里时刻仍然挂念着他。

话又说回来，人生中，有很多事情，不是我们想怎么样就怎么样的。特别是情感中的事，因为感情是两个人的事情，不能只是一个人的一味付出和等待。感情中，万不要犯落花有意，流水无情。

感情中，有些事虽然说了不等于做了，但做了就等于说了。结果最后的结局，你只能保留他跟你联系的方式。

因为曾经的过去不再回来，倘若回来的也不是那么完美。

既然不舍，为什么当初你们既然决定放弃分手呢？

而今那你的挽留就不要抱太大的希望，因为情感中的姻缘，谁也说不准，也许你俩缘分已尽，有一句话说的好，放手也是一种爱，虽然痛苦，但是为了自己今后的幸福，也是为了他。