大学期间谈恋爱要怎么谈呢，失恋了怎么办？

性心理发展

根据西格蒙德·佛洛伊德在19世纪末、20世纪初提出性心理概念，是心理学理论的核心概念。它包括5个阶段：口腔期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖期。到了青春期，随着生理发育的成熟，于是进入人格发展的最后时期――生殖期。在这个时期，个人的兴趣逐渐地从自己的身体刺激的满足转变为异性关系的建立与满足，所以又称两性期。产生失恋的原因

小瑛上来大学，认识小明后，两人经常在一起，在外人看来，他们是情侣。小瑛久之也便产生这种想法，渐渐地，小瑛迷恋上小明，小瑛喜欢上小明，然而自己却潜意识中否认了。当小明有了女友后，小瑛觉得原本在小明身边的本应只是自己，却被取代。

模拟小瑛的心理活动----既然你不爱我，为什么不对我说，为什么要跟我呆在一起，为什么要对我那么好，让我爱上了你！你不是gay吗？怎么会找女朋友？要找为什么不先找我？为什么是你甩我先，要劈腿也是我不要你。两个懵懂的少男少女，在与异性相处过程中不懂把握好分寸，对感情的定位不明确。是做情人还是做朋友?在这场友情与爱情的游戏中谁先认真谁就输了，无疑小瑛输得一败涂地。

另外的原因

在外人看来，小瑛和小明是一对，当小明有女朋友后，自然不能继续和小瑛那么亲近。认识小瑛的人便会觉得小瑛被小明抛弃了，小瑛此时觉得失去面子，而且面对别人异样的眼光，小瑛觉得很失望，加上同学们的质疑。

基础

建立正确的爱情观：价值观与人生观要相近。正确面对恋爱过程中的问题。爱的艺术

爱是要学习的。人们之所以抱着爱无须学习的态度，有另一个前提是”人们认为爱的问题是对象问题，而不是能力问题”。爱情是一种主动积极的力量。爱的首要意义是给予。它包含照顾、责任、尊重与了解

如何谈恋爱

（1）逐步认识，了解异性，不能因为寂寞而去恋爱，这是对自己和他人的不负责（2）不能给于空泛的承诺，要考虑可行性（3）顺其自然，不能把爱情建立到某一种物质上，或者用某种物质来套住对方。（4）不能给于对方太多的压力以及过多的限制。应该大度点。（5）彼此信任，不过于去强迫，该舍则舍。失恋后的做法

失恋是恋爱中一种挫败的现象，它会使人产生苦闷、焦虑、忧愁、怨恨、失望等复杂的情绪，构成精神上的打击和创伤，使人心理平衡失调。

理性控制自我激励精神转移倾诉疏导

（1）大学生情感问题案例：