情绪波动的根本原因是什么？怎么避免？

外界压力。有时候还需要向低看一些。

人为什么会有情绪波动，是因为人是有头脑的！波动就是你被外因引起的吗，高兴的事，伤心的事，发怒的事，一天当中，一年当中，一生当中，你会碰到很多意想不到的事。所以说情绪波动，是随时随地都可以发生！

和女上司同处一个办公室，女上司离异，经常嘘寒问暖，你会如何处理这种情感？

针对题主的问题，应该对女上司也有好感，那就别拖拖拉拉的，男子汉大丈夫，做事要爽快。尽快跟女上司确定恋爱关系，工作上共同扶持，但是切记少在办公室秀恩爱，职场上毕竟有些忌讳。

女上司离异回复单身状态，有自由追求幸福的权利。能经常对你嘘寒问暖，你又在一个办公室，很可能是朝夕相处，日久生情。但是女上司毕竟是离过婚的人，不像小姑娘那样奔放。你能明确的感受到这份情感，并确定自己也喜欢女上司。那就主动一点。怎么说也是同在一个办公室，人家又是你的领导。还是让女上司保持一定的矜持和尊严比较好。

当你们确定关系，你要更加的努力，做出更好的成绩出来。虽然女上司成为你的女朋友，在工作上多少都会有些照顾、偏袒之类的。但是作为男人还是不要被人认为是“吃软饭”的比较好。用的工作业绩去堵住悠悠众口。

办公室恋情最容易成为公司的八卦被传播，要小心应对要对女上司的工作多多支持，但不是毫无底线的支持。目的是让女上次的工作更顺利，成绩更明显。这样给人一种，虽然你们是情侣，但是你们没有影响工作，女上司也没有以权谋私。你们俩是共同努力共同进步。

职场对办公室恋情多少有些忌讳。你们又是上下级关系。还是要谨慎小心。在办公室和公司尽量不要秀恩爱。职场是个严肃的地方，同事职场更是八卦传播最快的地方。稍不留神，可能流传的都是你们的话题。

1.杜绝你们的感情话题传播是十分重要的。职场是看效率看成绩的地方。人难免犯错，很可能一点点小错就会让人们觉得跟你们的恋爱有关系。

久而久之这样的八卦会影响你们的感情。所以要从根本上杜绝这样的事情发生。在办公室保持正常的工作接触。别把恋爱带到办公室来。

2.拿出你相匹配的工作热情和工作成绩来。女上司因为你们的恋爱关系，会对你照顾提拔，这本无可厚非。但是你要让你得到的殊荣和你的工作成绩相匹配。

喜欢就去追，不要把事情搞得太复杂。人生遇到真正自己喜欢又喜欢自己的人不容易。办公室恋情虽有诸多忌讳，但只要小心应对就不会有问题的。

很减单女上席的心你知道了，你的心你也知道，净量的满足她，可你不要和自己的妻子离婚，这个女上席不是跟你过日子的女人。