情感为什么总是让人情绪疲惫？

对于情感这方面的问题，其实有时候我自己也不是能搞懂。有时候能让你开心快乐，有时候又会让你伤心难过！

就拿我自己来说吧，刚刚结束了一段感情。我们是通过相亲认识的，我比她大三岁。认识之后大多时候我们相处还是很融洽的，偶尔小吵小闹，但是因为是大龄青年所以总想迁就对方，尽量能相处下去。有时候也会想“为什么我非得低眉顺眼的去哄她”“干脆散了吧，自己生活挺好的”其实自己是很迷茫的！

经过三个多月的相处，我总结了如下的原因：

一、年龄差距造成的代沟。

这真的是存在的，这经常会使双方的处事方法和看待问题的方式不一样，然后引发各种矛盾。

二、性格是否相合。

两个人性格太相像不行，要么双方性格都强势，要么都没有主见。这样的性格相处下来会问题不断。只有双方性格互补才能长久！

三、“三观”不合。

两个人的世界观、人生观、价值观不一定非得相同，但是最起码三观要正。否则两个人很难走下去！

四、不理解不沟通。

我们两个就是因为缺乏沟通，总觉得对方能理解自己。导致本来很小的问题堆积在一起，矛盾越来越大。最后才专业分手的

五、外界的压力。

可能是双方家庭不相对，导致父母反对。或者两个人本来没有多大感觉，但是在双方父母的压力下勉强在一起。或者是周围的流言蜚语等等！

总之，我觉得情感之所以总是让人情绪疲惫，很多时候都是因为这些小问题所引发来的矛盾和争吵、然后慢慢累积、膨胀，最后造成心里压力，让人觉得失望甚至绝望。所以一定要学会沟通，理解，相互包容。人都是在情感生活中学习成长的！

如果是男女之间的情感，那么我认为是双方缺乏沟通，不能理解对方。所以才造成自己的疲惫感，我跟我的女朋友就是因为平时缺乏沟通，总觉得对方能理解自己。结果矛盾越来越深，导致了分手。因为缺乏基本的沟通，总会有为什么自己一直付出，却得不到回应。为什么一定要这么累，干脆分手吧。自己一个人挺好的诸如此类的想法。最后潜意识里会慢慢的疏远，有时候宁可玩游戏也不愿意去勉强自己跟对方聊天。

情感生活中，双方的年龄代沟，三观是否相合，是否能做到事事沟通，双方家庭是否门当户对。等等都是决定情绪疲惫的重要原因。每个人都是从情感生活中慢慢的成长起来的。