情感依赖，为什么不可以情感依赖

呃。。。如果无法对人释怀，那么把依赖感转移到物上也是没有选择的选择，但是不要一直对其保持高度热情，要慢慢告诉自己一切已经过去，这个东西只是代表一段美好的回忆，只是一段过往，慢慢你就会放下对人的依赖与眷恋，渐渐地，你就会发现，对物的依赖也在逐渐减轻，可能无法完全忘记那个人，无法完全成为不重要的东西，但他们已经不足以让你痛苦了。

我突然发现我可能得了感情依赖症?该怎么办?

理解你的心情，这没有灵丹妙药可以一下治好，不过也不用太担心，很多人都经历过这个阶段，给自己一点时间就好：
1.找一个比较理性的知心朋友，异性的也可以，多聊聊自己的想法，让朋友开导你，一个人乱想是想不通的
2.多听听女友的想法，让她知道你有预想你们的未来并在努力
3.多给女友一些快乐，常一起做一些事情，在一起的快乐会增进感情，提高你自己的信心
4.你女友也是人，也有自己的朋友和空间，感情就像手中沙，握得太紧反而会漏得更多
你的情感很强烈，不安全感的原因是信心不足，要好好努力提高自己，会有帮助的

情感上太依赖她，一时不联系就会心生寂寞

不要总是吧对方想的那么好，需要适当的分类出对方的优点和缺点，最最后再总结一下整体来说她是个怎样的人，不要吧心全系带对方身上，要是当想想别的事，给自己一定的放松时间和一定的面对别的事情的时间，如果再照他这样子下去，简地说就是浪费时间了…希望能帮到你…哇哈哈~偶情商真是高，话说自己好像暗恋着某个人

感情依赖性性格

情感依赖症是指过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，一旦失去就难以适应等表现，可引发焦虑和抑郁。情感依赖症可表现对朋友、家人、宠物等
多种事物的依赖，而解决的办法就是尽量扩大自己的社交圈和自己的爱好，将这种依赖的情绪渐渐转移分散，以免给自己的心理健康带来不利的影响。