对心理咨询的经典一问「我什么道理都懂，可我还是痛苦怎么办？」，作为心理咨询师的你是如何解答的？

人生真正的顿悟，

有三个阶段～

第一阶段看山是山，看水是水；

第二阶段看山不是山，看水不是水；

第三阶段看山还是山，看水还是水。

如果有人说，

什么道理都懂，还是痛苦。

那说明，他还是停留在第二个阶段，还是没有懂。如果此阶段说自己懂，那是自欺欺人。

人生就是从N到1，再从1到N的过程。

也就是从演绎到归纳，再从归纳到演绎的过程。

如果人生，

所有的经历，

所有的实践，

所有的体验，

所有的演绎……

你不能把它们归结为1，也就是你自己的“大道”，你就不可能有“完满”的人生。

我们都说——大道至简。

你没有“大道”，如何至简？

有这个“1”，

有这个“大道”，

你的生活、你的学习、你的工作、你的社会交往、你人生中所有的一切，才有秩序、才有本末、才有终始。

而形成“大道”的根本，就在于你的世界观、人生观、价值观。

没有正确的三观，

所有产生的智慧，均为恶慧。

恶慧，乃是痛苦的根源。

而这正确的三观的形成源于～

自律、

精进、

忍耐、

利他、

专注、

智慧。

任何人，

如果在这六个方面，

有所知止、

有所进步、

有所退让、

有所方便他人、

有所善巧。

他怎么会有痛苦？

山还是山，水还是水，历经万水千山，才会晓得！

知识不是智慧，

智慧是践行出来的，

行到深处自慧明！！！

心理学之所以是心理学而不是理心学，就是因为心在前，理在后。所以我什么道理都懂意思就是大脑懂得，理智懂得；可我还是很痛苦，痛苦是一种情绪体验，是属于心的范畴。有句话说“大脑与心的距离”，大脑知道，而心不知道，所以我们需要做的工作就是让来访者身心合一。