>同理倾听就是带着同理心去倾听,同理心来源于希腊字,它的意思是“情绪进入”,表示一种理解能力----觉察他人之个人经验的能力。“同理心”---辨识或感觉他人的情绪能力。同理心是“人际知识”的基础,是与他人和睦的能力。
1.同理心的要素(同理心的三要素)
1)有同理心者对于他人的感受,有效及精确地了解与体会,然而同时能够维持一定的距离。2)有同理心的人了解怎样的情绪县长或“引发”哪些情绪。
3)有同理心的人与人沟通的方式让人觉得能够接受、理解。
2.同理心倾听的意义:意图了解的倾听,也就是说追寻、了解他人的动机、心愿及情况;同理倾听进入他人内心的准则,以他人看世界的眼光来看世界,了解并感受他人的感觉。
3.同理倾听的本质:不在于想同意他人,而在于你完全地、深刻地了解他,情绪上与理智上全然投入,不是单纯、单一地听,它涵盖的范围广,是用你的耳朵、眼睛和心来倾听。
现实中的灵异现象也许并不是每个人都会碰见,但在梦中,几乎所有人都遇见过鬼,那么,梦中的鬼代表着什么?以精神分析学派为代表的现代心理学家们根据人的心理情绪状况对梦中的鬼进行分类,认为鬼的形状就是某种情绪的表现形式。白衣女鬼:孤独而缺乏生命力 我们在梦中出现得最多的是白衣女鬼的形象。她们的特点是长发飘飘,看起来很弱小,代表抑郁的情绪。白色象征纯洁高贵,但是当白色和鬼结合起来时,代表的是缺乏力量和生命力,代表苍白无力。白衣象征着血液流干后的苍白感。在这里,血是爱和情感的象征,当一个人的爱和情感没有了之后,她就变得苍白了。梦中这种女鬼往往是单独出现的,很孤独。因为抑郁的一个本质特点就是孤独。僵尸:对感情冷漠而麻木 僵尸,看上去没有血,就像我们常说的“活死人”,实际上他们在精神上已经变得冷漠。这样的人对整个生活已经麻木,完全把自己内心的情感封闭起来,对世界没有情感反应,对他人机械。这种人的情感是被极度压抑的,他们由于缺乏情感和爱而变得僵化,失去活力。淹死鬼:沉溺情感无法自拔 代表情感过于丰富,形象特征是湿淋淋的。上面案例中这种淹死鬼,表达的是一种受情感压迫的表现。这样的淹死鬼就像我们常常说的:既不打你,也不骂你,就用情感来折磨你。还有一种淹死鬼表达的是对感情的渴望与纠缠,一个人沉溺于情感无法自拔,那么他就会淹死。溺死的人往往是情感非常缠绵的人,可能为情而死。这样的人躲在情感的世界不能自拔。骷髅鬼:“骷髅鬼是白衣女鬼、僵尸的极端表现,当一个人情感极度缺乏到了一定极限就变成了骷髅”蔡晨瑞说,骷髅象征死亡。当我们对死亡特别恐惧,或者生命力极弱的时候,我们有可能会梦到骷髅。 饿鬼:梦见饿鬼人,吸毒者居多。饿鬼的特点是饥不择食。当人吸毒后,会产生平时无法感受到的兴奋和快感,以此来麻痹自己,逃避面对自己心灵饥饿的状态。 吊死鬼:形象特征是吐着舌头。梦见吊死鬼人表明他不敢面对自己内心阴暗的东西,更不敢表达出来。舌头表示想说的欲望,他想说:其实我很恐惧,我很害怕,但是却又不敢说。无头鬼:人的头部代表理智,胸部代表情感,胸部以下代表欲望。无头代表理智与情感隔离得非常厉害。梦见无头鬼说明这个人理智太强,把自己的情感压抑的太深,然而压抑的力量有多大,被压抑的阴暗面的力量就有多大,内心阴暗面的力量得不到宣泄,就会转化成梦的形式。 画皮鬼:还有一种鬼看上去有迷人的外表,但是身体周围出现很多龌龊的东西,比如一些黏糊糊的东西,这种东西代表精液,这样的鬼内心放荡。它象征性变态,性心理有问题。 厉鬼:压抑的愤怒情绪 愤怒情绪积压时间久了,就会在梦中或是意象中出现厉鬼,这也表达了梦者对愤怒情绪的不接纳。厉鬼往往是长着两只鹰爪,龇着牙,眼冒凶光。受挫折多的人往往富有攻击性的心理,而这种攻击得不到满足,常会以一种方式转换,即梦见的厉鬼。吸血鬼:严重的依赖心理, 常常看见或梦见吸血鬼的人,有严重的依赖心理。梦见这种鬼的人觉得缺少情感和爱的时候,不去找自己的原因,而是通过吸取别人的情感来维持自己的活力。我们常常看到有些女性,在情感上对别人极其依赖,整天追踪男性,电话打个不停。吸血鬼象征看不见的吸纳,剥夺别人的情感。我们还会看到有的母亲对孩子情感的长期控制,其实也是对孩子的一种情感的剥削,反而母亲对孩子有一种依赖感
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