视频来自自己的日常，情感案例来自网络，这样能过原创吗？

原创必须是自己的拍的视频，视频画质必须清晰，不能抖动，16：9的比例，如果视频是你自己拍的，但是你又是说的别人的情感案例，这里面情感案例这部分就不是你自己的原创了，我觉得应该不算原创，这个你的先咨询一下平台，免得你发布了平台又说不是原创，对你的账号也有一定影响，希望对你有帮助，谢谢。

我想会的

如何看待感情上的多次背叛？

个人认为最好的处理方法：

背叛第一次，就直接分手／离婚，这一点绝不姑息！

因为他能背叛你第1次，之后就会有第2次，第3次。。。

所以最好的解决办法是，彻底的断绝关系，以绝后患，防止自己在这种渣人身上浪费青春。

分析：

如果他背叛你第1次，然后乞求你原谅，经过他的各种悔过言语及行为的“轰炸”下，你最后原谅了他。

呵呵，原谅我不厚道的冷笑。

过一段时间后，很有可能会背叛你第2次。

你太天真了，一个自控能力如此差的人，能背叛婚姻中最庄重严肃的誓言，违背2人之间的许诺，你觉得如此一个不知感情轻重，不拿感情当回事，一而再再而三，让你心碎，伤心，痛苦的人，他会在意你吗？不会的，他真正在意的是他自己，只要他爽了，生活过得舒服，其他人是一概不管的。事实上，他的本质是一个极其自私的人。世界上所有的人都不重要，即使是生养他的父母，在他的思想里这些人都是浮云，空气，只有他自己是最重要的，他会轻易抛弃除自己之外的其他人，事物，美好的记忆等等。。。

如何预防对方背叛：

2个人一开始在一起的时候就要事先说出你的原则，底线，及自己忌讳的内容

我说的这些可不是那些你讨厌的鸡毛蒜皮的小事

举个例子：你对男友说你不喜欢吃辣，这不是原则，底线，只是你口味的个人喜恶而已，并且这种口味是会随着时间及周围环境的变化而改变的

而原则，底线是无法改变的，或者是极难改变的

如果改变后，自己会十分痛苦，难过，并且这种强烈的不适感会持续较长时间，具体时间长短因人而异。

若严重侵犯自己的安全与生理需求时，则这种不适感会更强烈，持续时间会更长

一开始就让他了解你的原则，底线，会帮助你们日后更好的相处，并且能让你们尽快知道彼此是不是“正确的人”

多次背叛?怎么可以容忍！ 一次不忠，终生不用！

如果你发现对方出轨却不忍分手，必然会成为他肆意放纵的筹码，他认为你非他不可！

千万不要想着试图感化对方，更不要自卑，你所做的牺牲，他都熟视无睹。

如果你有孩子，更要为自己和孩子的将来考虑，尽可能的先把财产置于安全的状态，与律师商量好最佳的离婚方案，向自己的父母坦白情况，等万事俱备，让他净身出户！

如果他百般的挽留你，想想他的无情和伤害，切不可心软，否则你的状况将更惨！

感情中到底有没有谁对谁错？

感情的事没有谁对谁错爱没有对与错，只有适合与否，愿意与否，快乐与否。

谢邀，个人的观点，单纯的感情世界里没有谁对谁错。真挚的情感源于内心深处灵感相触。缘深缘浅，相持有度。方得始终，无伤彼此。

遭遇情感伤害，如何自我修复创伤？

有人曾说，人生最困难的三件事：保守秘密，忘掉所受的创伤，充分利用余暇。创伤确实难以忘却，也不需要忘却，但是你要逐渐的修复它，修复到即使想起来，也只是略过一丝丝疼痛。

情感上经历的伤害，就像是从心里扫过了一场暴风雨，或者是发生了一场地震。伤害过后，徒留一片狼藉，哀嚎遍野。无论是暴风雨还是地震过后，人们都要先清理被风暴破坏的残垣断壁，再判断哪些需要修复哪些需要重建哪些需要舍弃。

遭遇情感伤害也一样。你需要先清理内心被破坏的部分，列一份需要修补重新建立的清单，并把需要重建的部分分好紧急重要的不同等级，先处理紧急的和重要的，而后才是不紧急不重要的。

具体来说，首先你要清理掉自己的负面情绪和伤痛我之前有过一个女性来访者，她和老公的关系一直很好，直到发现老公出轨女同事，发现之后家里就开始各种冲突咒骂，过了一段时间之后，妻子开始冷静下来，思考自己还要不要他，最后综合各种因素，决定还继续这段婚姻。后来，她去跟小三谈判，对丈夫晓之以理动之以情，拉上丈夫的爸妈规劝丈夫，再加上孩子，丈夫在半年后和小三断绝关系回归家庭了。

你以为这个是个完美的结局？不，丈夫回归之后问题才开始显现。妻子变得不再信任他，整天疑神疑鬼，经常偷偷查看手机，甚至会有意无意的抱怨丈夫以前出轨，让他没有还口的权利。而他呢，就像个罪人。这样的关系状态是无法持续下去，早晚要离婚的。

问题出在哪里呢？这个女性虽然表面上接受了丈夫回归，内心的工作其实一点没有做过。事件发生，伤害发生的时候，她内心的绝望 愤怒 仇恨 悲伤 痛苦等情绪，都还没有真正发泄出来。

在我的咨询室里，她终于可以自由安全地吐苦水倒垃圾，几次之后，她觉得内心清爽了许多，不再那么沉重压抑。

如果你也遭遇了情感创伤，找一个安全的地方或者一个你信任的人，或者是心理咨询师，去尽情的倾吐你内心的不愉快和伤痛。

其次，你要开始分析问题，包括之前分手被伤害的原因，自己和对方不合拍的原因情绪清理的差不多之后，要开始用理性去看待问题。要明确之前问题发生的原因，双方各自承担多少责任。如果想继续维持这段关系或者重新开始一段健康的关系，哪些缺点需要改进。

比如，上面提到的女性来访者，现阶段她需要和丈夫坦诚不公的谈论之前事件发生的原因，以及交谈回归后两个人的真实感受，以及彼此做的还不够好的地方。

然后，你要开始寻求解决之道，如何解决之前的问题，如何收获一个更加良性健康的关系分析好原因之后，开始有针对性的寻求解决之道。比如上面的女士，如果真的想和丈夫继续下去，就需要和丈夫约定，不会再用之前的错事来打压他，不会再疑神疑鬼（当然，关于他们夫妻二人的信任重建需要两个人共同努力）等。

时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。你必须自己开始面对过去，消灭伤痛，才能重新迎接未来。一步一步来，相信你的内心会很快走出创伤，迎来繁花盛开的！

大多数的情伤，形式上是来自他人的恶劣，如施虐、欺骗、抛弃等，而实际上是来自受伤者本人病态的自恋。所谓病态的自恋，指一种“不能通过内在的价值标准理性而恒定地调节自尊的状态”，也就是自己的价值感，完全依赖于别人给予的认同与接纳、爱怜与赞赏。换一种理解，过度自恋者的内心，因驻守了一个超强的理想自我，它总是幻想并力求自己完美，总是害怕自己不够好而遭打击，所以，一旦敏感到被忽视被否定，哪怕莫须有的忽视或否定（即是投射性曲解他者行为的意图），他会即刻感觉挫败，感觉自己不好，感觉很没面子，甚至会气急败坏地自恨自虐，或攻击忌恨他人。

大多数的受伤者，失恋何以使他那么受伤，看起来是与恋人的突然分手。其实这个突然分手，暗藏在受伤者认为的他们很相爱过程的底下，受伤者因自负（自恋）沉侵在被爱中，无法看清是因为什么而致他们的分手。更重要的是，受伤者不能觉知到事实的真相，又更重要的是，不管是哪种真相，如果受伤者是足够的自足自信，那么分手是伤不到你的，至少不会伤你到不能自拔。因此，大多数受伤者，真正伤到自己的是自己的脆弱自尊，真正把自己放于受害位置的，是他那过分依赖他者认同与接纳的自恋。

对于情感伤害，可能受伤害的来路各异，要么是伤害方的诸多恶劣（或缺陷），要么是被伤害方的诸多缺陷。但不管创伤源自何处，有一点是一样：不做受伤者，或不沉溺于悲伤绝对是取决于受伤害者，而非伤害者一方。

我们用“矛”比喻为刺伤人的恶器：比如他人的攻击、背叛、否定等，自我的负罪感、怨恨、自卑等。若情伤是来自他者恶劣的矛，那么必须是你有足够的清醒，你便会很快抵挡或分离投射来的“矛”；如果是源自内部的恶势力，那么是需要你有足够的勇气，以直面自己和修缮自己。

情感受伤，实际是一种自恋受伤。这与我们对自己或对他人的赞赏并理想化是密切相关的。一个人越缺乏自我肯定的信念与价值感，就越会把嫉羡目光投向他理想自我的对象。当这个理想对象（有理由）离他而去时，他可能陷入彻底的崩溃，而产生很多恶的内容——如自恨或恨人，攻击或报复。反之，修复受伤的自恋，是在肯定自我的基础上建立起——如宽容、悦纳自己，宽容、悦纳别人等善的内容。

用克尔凯戈尔的话说，恶是“处于变的模式中”的善，它变成了对生命循环的彻底瓦解；善与恶之间的不同，涉及在纯粹形式上从“变”的模式向“是”的模式的转化。这也就是为什么说“只有刺伤你的那只矛 才能治愈你的伤”的原因：当用“善”的内容填充恶之位置时，伤口治愈了。