难过悲伤，是大脑的感受，还是心的感受，例子解释？

悲伤时伤肺
林黛玉多愁善感、清高自傲，惹无数人怜爱，最后却殒命于肺结核。这其实与她终日郁郁寡欢、以泪洗面、长期悲伤的精神状态有关，也是中医理论“悲伤肺”的一个明证。人在强烈悲哀时，会出现呼吸频率改变、干咳、气短、音哑等症状。现代医学则发现，悲伤时，人体交感神经系统分泌出大量压力激素，增加心脏病发作风险。
最新研究发现，悲伤时强装笑脸的“心理假动作”有助于释放不良情绪;回忆快乐往事以及多与他人交流可以转移注意力，缓解悲伤情绪;吃一些全麦食物、鱼、肉类、黑豆、南瓜子等富含色氨酸的食物有助赶走悲伤。杨力说，悲伤时可以多看喜剧、听听相声、做些运动或者参加集体活动，让悲伤情绪有倾诉和抒发的渠道。

头条里优质情感领域创作者所写的那些情感故事是真的吗？你信吗？

故事，故事就是已经过去的事了，真亦假时假亦真，自身经历过的就认为是真的，没经过的就将信将疑，不足为怪，人的一生那么短不可能什么都经历了，故事有真有假，真假不重要，关键是它的内容“意义深刻“……

分手了什么情况下可以挽回？

初中毕业后，我与她考上了不同城市的学校，开始各自的求学之路。虽然心中情愫暗生，互有好感，但毕竟是懵懂的青涩时光，或许是因为同为优秀学生彼此之间的欣赏与赞许，爱的话题始终没有谈起。

虽然我很挂念她，但那时没有电话，只能通过书信来沟通学习生活情况，顺便含蓄地表达思念之情，她也是见信必回，就这样鸿雁传书，整整持续三年，我们毕业了，已经洗去了少年的印迹，踏上不同的工作岗位。

上班前，我特地约她出来，到县城购买一些生活用品，帮她把宿舍卫生都清理干净，也好神清气爽的工作，临走时，红着脸向她表明了心意，她含笑低头，说先考虑考虑，等两年工作稳定了再说。

这一等，苦了我。不知道她到底是怎么想的。郁闷之下，找她的一个闺蜜，也就是我们共同的同学了解情况，在一番发誓保证后，她才说出事情的原由：上学的时候，有一个男孩在追求她，好象是个什么官的家庭。

事情搞清楚了就好，就好比医生，讲究的是手到病除，对症下药。所谓知己不知彼，首先分析出自己的优势所在，即加分项，再把优势发扬光大，努力做好自己该做的。

因为住得近，所以我们可谓是“两小无猜，青梅竹马”，两个家庭也是知根知底，对互相的人品都放心，每次到她家去，都是以“准女婿”的身份来对待我的，这就印证了“近水楼台先得月”这个道理，有她父母的支持，我信心满满。

自此以后，甜言蜜语的情书往来更频繁了，一封封极尽温暖，拨动着她的柔和的心。她与我，都是一样的人，有着共同的价值观，不求荣华富贵，但得平淡是真。一日三餐可解温饱，一生相伴可慰寂寞，一杯清茶可去烦冗，一柜书籍能明事理。

两颗心越靠越近，求婚成功自然水到渠成。这么多年，一直没问过她，是不是有过那么一个人？