如何挽回一个回避型依恋的伴侣？

“遇到一个回避的伴侣，很多人说：不，这样的我不要，太难了！如果我遇到有一个回避的伴侣，我一定会马上坐火车跑！”

           虽然他们说的铿锵有力，但现实中，他们也是半夜躲在床上偷偷哭的。如果你的伴侣也属于回避型人格，那么你在网上大多看到过这样一句话            :            对于回避型人格的人来说，最好的挽回方法就是不挽回。        

           你可能会开始在键盘上骂人            :            他不理我，我不主动，那不就是黄花菜凉了！你这个导师不是误人子弟吗？！        

           别急着骂我，我给你解释一下，其实这个不恢复之间省略了一个字，一个完整的句子应该是            :            最好的挽回方法就是不提复合。        

说白了，当你去挽回这种回避型的伴侣时候，你不需要跟他复合，也不需要跟他提什么挽回。

甚至不要提感情，自然要和他们正常相处。听了这句话可能没用，但这是应对回避型人格防御机制最有效的方法。

挽回回避型人格的前任，最困难的是你对他说什么，他都不在乎，会让你所有的进攻和主动都成为无效的挽回方式。        

           为什么会这样？        

事实上，这并不是说你的前任特别不合理，而是你可能一直在无意识地攻击他的敏感点。

           回避型人格和敏感点是什么？        

或者他们最害怕什么？他害怕被你要求，被你要求，被你入侵他自己的私人领域，被你占据。然后我们知道问题出在哪里，解决办法就显而易见了。

           第一，不要对她提出任何要求，直接去做你应该做的事                。

第二，不要强硬地侵入对方的空间，你应该采取一种无意识、非常温和、微妙的方式渗透到他的生活中。

第三，有时候你无意识之间的一些冲动可能会伤害到对方，所以在你意识到这一点之后，你应该在下一次冲动之前用有效的策略来代替冲动。

有些人说：我的伴侣是一个回避的性格，我看不到他对我的需求和回应，他让我觉得我在谈论一段毫无意义的爱。

然后我告诉你，对于这种人来说，他一定是软的，不是硬的，不是说你强迫他爱你，他会对你表达一些需求，因为你比他更难。        

回避型人格就像是一只背着壳的小乌龟。

只要他的壳足够硬，你的正常方法是打不开的，所以这个时候不要随意猜测，随意输出，也不要看回避型说了什么，你要看他为你做了什么。

比如回避型可能会说很烦你，但他还是会跟你说话。

他可能会说他不爱你，但你会从他日常生活的细节中发现他还在关心你。

也有可能他会说：你很坏，你很失败，但从一些小地方，你可以看到他非常关心你，维护你。

对于你的一些想法和修辞，他可能会说你很幼稚，甚至嘲笑你，但他还是会给你一个善后，不会让你一个人。

他也可能会拒绝你：我不爱你，我不喜欢你，我对你没有感觉，我们没有希望等等，说一些特别无情的话，让你心碎，但你会发现，虽然他的话被释放了，但行为没有任何拒绝。

由此可见，没有什么比回避型更口是心非的物种了，它们大多是口硬心软的类型。

对于这类人的康复，最重要的是了解自己和敌人，但很可能你不仅看不到对方，你甚至看不到自己，自然很容易迷失方向。

让我们先反思一下，当你分开的时候，你的第一反应是分析这段关系，找到矛盾点，然后想找到对方说清楚，表达你可以解决问题吗？

           我必须先给你一朵小红花，这一步没有错，非常正确，但最大的问题是它不适合回避的情人，因为他们最讨厌的是            “问题”。        

只要你去挽回，一定要想解决问题，要么解决你的问题，要么解决他的问题，那么他一定要逃避。

所以回避一般不会主动分手，事实上，你想提多少次分手，想复合直接找他，重建关系，这么简单。

也许这种人可能就像你说的：太多，太便宜，为什么我要谈论这么累的关系？！但我的孩子们，你们应该理解人与人之间的差异，尊重这种差异，无需取悦，与此同时理解自己，无需牺性。

           就像教孩子一样，我们只需要            “因材施教”，无需像孩子一样让他们爱你，接受你，他回避他，你表达你。        

           回避型并没有要求你做什么，只是不想被你改变                

他希望你不要强迫他做任何事。如果他愿意，他会为你做的，但他们有自己的方式和节奏。

如果你移动一个人的财产，他们会和你一起努力，更不用说你想移动一个人的本性了。

不要试图改变尊严，甚至试图挽回回避型，这不是你的能力范围！做高于你力所能及的事儿会遭解决。

事实上，回避的心比任何人都渴望纯洁和美丽，所以你所有的信心和核心，必须来自你的善良和爱，不要轻易破坏它，保持对方心中的美丽。