分手后,男人对你开始冷淡、拒绝沟通。你会发现他越是想找你沟通,越是想要让你们之间的感情变得更好。你会发现他会无时无刻地找你聊天,希望和你一起度过美好的一天。但你越是不想跟他沟通,他就越会跟你纠缠不清。当你发现自己对他不理不睬后,你就会开始抱怨他怎么那么渣?
1.用“冷漠”的态度对待他。
你们分手后,不管是因为什么,都不要用冷漠的态度对待他,因为你这样的态度只是让他觉得自己很没面子,很没有面子去和你沟通交流。当你这样的态度对他不理不睬的时候,你就不会再回头了。所以不管是谁的错,你都不要用“冷漠”的态度去对待他,因为这只会让他更加的厌恶你,而你也会因为冷落他而更加的难过。只有你冷漠的态度才能让他想要主动找你沟通和交流。
2.想要挽回,就要学会“断联”
想要挽回,就要断联。这个时候的断联不是无时无刻地粘着对方而是要让他知道,你们之间是有很多问题需要解决的。如果你不再纠缠他,那他就会觉得自己很幸运,想要重新获得你的爱而不是你的离开。所以要断联这件事需要做得更好,让自己更加主动。
3.改变自己,找到对的人
当你重新振作起来,并通过了上面的几步之后,就可以进行下一步了,就是找到对的人。你需要做的第一件事,就是从自身做起。你可以从改变自己开始,改变自己身上的一些不好的习惯。比如说,你可以改变自己生活的态度,让自己更加乐观、更加积极地面对生活。你也可以从对方的行为举止上来看自己的改变,让他看到你身上的改变,从而重新吸引你。但是你也需要让自己调整好心态再去跟对方相处。
4.降低需求感,改变自己的行为方式。
分手后,一个人最需要的就是被肯定和尊重,因为你在对方心中的地位提高了。但在得到肯定的同时,你也应该降低对他的需求感,让他感觉到你已经不那么在乎他了。不要一上来就对他说“对不起”或者“想要复合”等暧昧的语言。不要因为他找你聊天来获得安全感就对他很好。因为你们之间只是一个友情的关系。所以不要总想着让对方把你忘了,如果你总是对他要求太高,他会对你越来越失望。所以最好就是降低需求感,适当的提高自己的需求感。
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