一个人十多年、几十年的经历,都会以记忆残片的形式储存在潜意识里。这是因为人类有遗忘的本能,人类大脑运转需要一定空间,如果这个空间被填满就会“死机”,为了避免这种现象,人类会遗忘掉大部分的内容,将他们“撕成碎片”然后丢掉潜意识里面。你可以把撕成碎片的过程,理解为记忆压缩的过程。记忆被压缩,是为了更好的储存,也是为了更好地迎接新的记忆。
昨天在回复留言的时候看到一条信息:“潜意识是什么东西,我感觉好可怕啊”。其实,潜意识非但不可怕,而且潜意识的目的是来保护你的。你应该尊重你潜意识里的想法,因为它的最终目的就是保护你。你可以从你的潜意识中,任意提取一条信息,你仔细、冷静、客观的分析一下,它是不是为了保护你的。所以说,潜意识里的那些记忆残片,一定会在它认为你最需要的时刻,重新拼成完整的记忆,来对你进行保护。
记忆残片的保护功能,是怎么发挥作用的?
在梦中的作用
记忆残片常常会出现在你的梦境中,以梦境的形式来保护你。之前写过一篇文章,叫做《解梦公式:所有的梦都是愿望的实现,包括噩梦》,感兴趣的读者可以翻一翻。梦境是愿望的实现,如果你梦到从高空跌落,这可能意味着你缺乏安全感,你需要找到一个依靠,一个归属。你可能需要更加脚踏实地生活,而不是让自己飘飘然。如果你总是梦到同一个人,这意味着你和对方之间,有未完成的心愿。

在无聊或者发呆时起的作用
当个体出于无聊或者发呆的时候,潜意识里的记忆碎片会发挥功能,它会以记忆碎片重组的形式,帮助你找到一点有趣的事情,或者让你感到温暖的事情。你可以回想一下,每当你在无聊时,或者发呆时,你想起的那个人,你想起的那件事情,一定会让你感到温暖、感动、欣慰、自豪的。这将意味着,当你心心念念想起某个人的时候,对方一定给你的生活带来了一些美好的经历。尽管会有遗憾,但是整体评价仍然是美好的。
契可尼效应
总是心心念念想起一个人,梦到一个人,这意味着你们之间有未解决的问题,或者你对对方有尚未完成的心愿。这种心理现象,在心理学中被称为契可尼效应。也就是说,人们对于尚未完成的的事情,总是耿耿于怀。如果按照《拓扑心理学》来解释,那就是人们倾向于完成一个行为动作,如果没有完成就会给个体造成心理影响。

具体到个例,如果你想起了曾经喜欢的人,这意味着你对对方有尚未完成的心愿,你可能还是抱有一丝丝幻想,希望对方能够突然莫名其妙地和自己在一起。因为你和对方在一起是你的心愿,这个心愿一直没有完成,那么你就会非常想念对方。再比如你会想起你的父母,或者作为父母的你想起孩子,那么这意味着你们缺乏情感沟通,你内心会有很多疑问,想要对方解答,但是你们缺乏沟通,没办法解答你内心的疑惑。
总而言之,当你想起某个人的时候,如果还有机会联系,就一定不要留什么遗憾。所有的事情,只要彻底的沟通清楚,就能够坦坦荡荡地迎接新的生活,而不会一直羁绊在过去的回忆里。
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