古今中外名人们在情绪低落时都是怎样调节情绪的各举例说明下哦 谢谢

我认为，应该从两个方面来阐述这个问题：情绪大致可分为积极情绪和消极情绪，对人的生活和工作也是各有不同。你可以先从情绪情感的分类谈起，在从积极和消极两方面来阐述即可。

在日常生活学习中,心理学的应用体现在哪些方面?请举三个例子,具体与哪个心理

消极情绪的调整策略：

1. 回避和接近策略：选择有利情景，回避不利情景实现的。例如走捷径，回避尴尬的场景。
2. 控制和修正策略：改变情景中各种不利的情绪事件。例如给哭闹的弟弟玩具。
3. 、注意转移策略：分心和专注。分心是指将注意力从目前的情景中转移。专注则是集中于
4. 注意力。六个月大的孩子就会使用这一策略，例如将自己的注意力集中于母亲而摆脱对陌生人的焦虑。
情绪和情感是指人的需要与外在的供给失衡时，所引起的主观感受和外在表现。情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪分为：恐惧、惊讶、悲伤、厌恶、愤怒、期待、快乐和信任。复合情绪是一种基本情绪和相邻的一种情绪结合而成的。
它们都有强度上的变化。当然情绪也可简单分为积极情绪和消极情绪。积极情绪是和某种需要得到满足，伴随着愉悦的体验，并能提高人的积极性和活动能力。
例如：告白成功，考上大学。消极情绪是指生活事件对人的心理所造成的负面影响，如痛苦、愤怒、恐惧。
日常生活中常见的情绪状态分类有：心境、激情、应激。心境是指一种弥散性，较温和，时间长的情绪状态。例如我们高考失败，没有考上，会难过，而且难过到我们无法重整旗鼓，每日萎靡，对生活失去以往的乐趣。性格内向的人更容易沉溺于一种情绪状态中难以自拔。激情是一种突发的情况，给当时人一种冲击感，爆发性的事件所带来的感受，来亦匆匆去也匆匆。
例如：昨日相谈甚欢的亲人，今日突然离去，这种打击给人以一种难以接受和突发的感觉，由此引发的感受就是激情。但是这种打击，短时间内恢复正常情况的，是积极健康的情绪梳理状态，否则会对身心造成伤害。应激是指意想不到，却猛烈的发生的事件给人以毁灭性打击的感受，
例如地震，海啸带来灭顶的伤亡，会对人造成巨大的打击。

情绪情感问题

我想阿，因为你是独生女的原因，家里给你有足够的温暖，包括物质上的，你从小就有颗善良的心。客户也许看上你不计较的缘由，所以提出过分要求，其实，不管你职位高不高，你要做好你份内事的同时，也要做回自己

关于同情心的事例

植物也有“喜怒哀乐”

最初，人类以为只有自己才配有喜怒哀乐这样高级的情感。后来，科学家的研究发现，不少动物也具有这样的情感。近年来，科学家还发现植物其实也有喜怒哀乐。

所有植物都是喜好颜色的。各种植物不但自身有美丽的外衣，而且有着良好的视觉，它能辨别各种波段的可见光，尽可能地吸收自己喜爱的光线。近年来，农业科学家发现，用红光照射农作物，可以增加糖的含量；用蓝光照射植物，则蛋白质的含量增加；紫色光可以促进茄子的生长。所以，根据植物对颜色的喜好和具体的生产需要，农作物种植者可以给植物加盖不同颜色的塑料薄膜。同样，在培育观赏植物的过程中，也可以利用植物喜好颜色的习性。一些生物科学家开始研究植物喜好颜色的习性，并由此形成了一门叫“光生物学”的科学。

植物 ① 喜好颜色， ② 喜好声音。科学家研究发现，植物可以对各种各样的音乐做出不同的反应。如果植物伴随着音乐成长，根系和叶绿素都会增多。玉米和大豆“听”了《蓝色狂想曲》，心情舒畅，发芽特别快。不同的植物对音乐的欣赏也是很挑剔的，胡萝卜、甘蓝和马铃薯偏爱音乐家威尔第、瓦格纳的音乐，而白菜、豌豆和生菜则喜欢莫扎特的音乐。有些植物宁愿不听音乐，也不愿意听不喜欢的音乐，为了表示厌恶，它们会付出死亡的代价。比如玫瑰这种高雅的植物在听到摇滚乐后就会加速花朵的凋谢，而牵牛花更为“刚烈”，听到摇滚乐的4个星期后就完全死亡。

植物还有强烈的同情心。美国某一研究中心曾经用植物做了一些有名的情感实验。实验之一，科学家把活的小虾从一个容器中缓缓倒入滚烫的开水锅中，再把在一旁“目睹”这一悲剧的植物的叶片和测试仪连接起来。当小虾快掉入开水锅时，植物的“情感曲线”开始波动，好像人类焦急时的表现。当小虾掉入开水锅的时候，植物的“情感曲线”突然上升，好像被吓了一跳似的，也好像人类悲痛时的表现。实验之二，在有两株植物的房间进入了6个人，其中一个人掐断了一株植物，然后6个人离开，研究者把测试仪和没有“被害”的植物叶片连接起来。过了一会儿，6个人分别在不同时间进入房间，其他5个没有掐断植物的人进入房间的时候，没有“被害”的植物表现平静。当掐断植物的“罪犯”进入房间的时候，没有“被害”的植物的“情感曲线”出现大的波动，就像人们发怒一样。

关于植物的情感研究有着极其重要的科学意义。首先，提示了所有生物之间的亲缘关系。另外，还告诫人类要尊重所有生命，因为任何生命都有自己的生存权利和情感。如果过分掠夺植物资源，植物可能最终以自己独特的方式来报复人类，以人类要尽力保护好现有生态环境。