狼的情绪管理的故事

一位年迈的北美切罗基人教导子孙人生的真谛。他说，在我内心深处，一直在进行着一场鏖战。交战是在两只狼之间进行的。一只狼是恶的——它代表恐惧、生气、悲伤、悔恨、贪婪、傲慢、自怜、怨恨、自卑、谎言、妄自尊大、高傲自私和不忠。另一只狼是善的——它代表喜悦、平和、爱、希望、承担责任、宁静、谦逊、仁慈、宽容、友谊、同情、慷慨、真理和忠贞。同样的交战也发生在你们的内心深处，在所有人内心深处。
听完他的话，子孙们静默不语，若有所思。过了片刻，其中一个孩子问：“那么，哪一只狼能获胜呢？”饱经世事的老者回答道：“你喂给它食物的那只。”

古人控制情绪的例子

以前不是有个小学
说西门豹治水的？
他好像脾气也不好，然后在腰上绑了个柔软的腰带，心情不好就抚摸那个腰带，以此来控制情绪。。。
这个方法我觉得不错。。所以一直记得。。。

中层领导如何防范办公室恋情？

中层领导如何防范办公室恋情？

中层领导承上启下，既是贯彻落实上层各项指示要求的组织领导者、协调指导者、监督考核者，执行落实者。也是单位、部门的一面旗帜，一柱标杆，一种形象。

中层干部远离办公室恋情，有利于单位或部门形成风清气正的氛围，有利于建立公开公平公正的用人导向，有利于树立和展示个人良好的领导形象，有利于个人和集体事业的健康发展。

办公室恋情，有两大类型。一类以道德为标准的恋情，即正当的与不正当的恋情。另一类是以层级为区别的恋情，即上下级之间与同级之间的恋情。办公室恋情有利有弊，但弊大于利。且利在个人，弊在集体。因此，许多单位通过制度明令杜绝办公室恋情，或对婚恋关系人提岀回避要求。

现实生活中，办公室恋情很容易发生。因为人是具有感情的。彼此在一起相处，便于交流，便于相知。相处久了，一方面，很难把握同事之情与爱慕之情的界限。另一方面，也容易产生爱慕之情，甚至非分之想。而中层领导，在办公室恋情上，比下属更为便利，优势明显。

办公室恋情，尤其是中层领导的办公室恋情，弊端众多。容易让当事双方因为感情好坏的变化波动，造成工作分心，影响工作成效；容易在提拔使用、工作安排、名利给予等一些事情处理上，有失公充，并诱发潜规则和色贿赂；容易成为同事关注闲谈的对象，使同事关系变得更加微妙和紧张，甚至恶化集体氛围；容易增加管理上的难度，给单位或部门带来无法估量的损失和负面影响。

防范中层领导办公室恋情，要从内因外因两个方面入手。主要还是要靠个人自律。从内因来讲，中层领导应有基本的素质、格局和觉悟。一是充分认识到办公室恋情对集体和事业的危害性，树立大局意识和自律意识。二是秉持正确的人生观、婚恋观，坚守道德和法律底线，拒绝潜规则，杜绝色贿赂。三是带头严格遵守相关规章制度和纪律要求，注重自身形象，为下属作出良好的表率。四是妥善处理个人情感，将把握同事之情与婚恋之情的界线、自觉回避办公室恋情当作一项律己原则。五是警钟长鸣，保持自省，知行合一。

从外因来说，要把拒绝办公室恋情融入团队文化建设中，完善管理制度（包括个人主要事项报告制度），加强正面教育，营造良好氛围。

总之，“兔子不吃窝边草”和“距离产生美”之说，虽朴素无华，却很有哲理。它是人生经验的经典总结，是让很多人采信的道理所在。办公室是最容易产生恋情和最可能滋生婚外情的地方。中层领导防范办公室恋情，就要避免涉入，避免诱惑；就要多考虑后果，多考虑长远。不要一时昏了头，作出不理性的选择，葬送了如日中天的事业和个人的幸福生活。