心理咨询求助者偶然听到丈夫在任职城市与别的女人同居，案例分析

求助者与丈夫在同一公司工作，一年前丈夫被派往外地分公司经理，两个月前求助者偶然听到同事议论起丈夫所在认知城市与别的女人同居，求助者开始不相信，因为两个人非常恩爱并且女儿也已经七岁了，但经过观察求助者发现丈夫与自己通电话的频率确实降低了，每次的时间也缩短了，有时还表现得很不自然，几个星期前求助者“突然袭击”终于抓到了丈夫出轨的证据，求助者痛恨丈夫认为自己一个人辛辛苦苦带孩子丈夫就在外边和别人同居，真是太无耻，太让人伤心了，想到以后自己和女儿可能无依无靠，还可能被别人讥笑，觉得自己真是太失败了，痛苦不已，一想到这事就感到、胸闷、心慌、饮食睡眠也受到了影响，情绪低落、烦躁、工作业绩也随之下降，主动权来咨询
心理咨询师观察和了解到的情况：求助者从小父母离异，跟随母亲一起生活，觉得母亲的一生非常不幸，担心自己也会像母亲一样。

婚前心理咨询

从恋爱进入婚姻本来就是一个让人幸福的事情，从此从单身生活到两个人的相依为命。有一些情绪或者急躁是很正常的！
多做一些运动，排解一下情绪，或者约好友喝喝茶、聊聊天和他们分享你的幸福，静静心。
多和爱人沟通，说说情话，体会多一些的安全感。
总之，把你的幸福和别人分享，把你的情绪找人排解，做一个幸福美丽的新娘！